logo

Neexistujú žiadni nezávislí ľudia a každá osoba má túto alebo tú závislosť - drogovo závislých a psychiatrov. Návykové správanie prekračuje bežné hranice medzi normou a patologickou predilekciou. Používanie drog, prejedanie a hladovanie, potreba nekonečných nákupov vecí - to všetko je závislé správanie.

Návykové správanie - čo to je?

Pred niekoľkými desaťročiami sa "závislosť" považovala za termín v práci narcologov a naznačovala závislosť človeka od rôznych druhov chemikálií. Doteraz je návykové správanie formou deštruktívneho správania zameraného na seba-zničenie. Závislý je osoba, ktorá sa snaží vyhnúť realite svojim problémom tým, že ju opustí pomocou istého druhu závislosti na látkach, javoch a objektoch. Keď závislosť, osoba vyvíja silné emocionálne spojenie alebo pripútanosť k objektu závislosti.

Príčiny návykového správania

Pojem návykové správanie zahŕňa veľa príčin alebo predpokladov pre vznik:

  1. Biologické dôvody. V roku 1990 americký vedec K. Blume uskutočnil výskum genetiky alkoholizmu, objavil gén pre závislosť, ktorý nazval "génom odmien". Neskôr, v štúdii ľudí, ktorí sú náchylní na fajčenie, prejedanie, bol tiež identifikovaný tento gén. Ďalším dôvodom je skutočnosť, že centrum potešenie v mozgu narkomana nie je správne aktivovaný a osoba začne plniť nedostatok zábavy s používaním syntetických látok alebo nutkavé jednanie.
  2. Sociálne dôvody. Podmienky vedúce k rozvoju návykovej osobnosti:
  • zanedbávanie rodičov
  • rodinné konflikty, hlasné škandály;
  • zanedbávanie problémov, pocity dieťaťa;
  • rodičia "vylievajú" problémy s alkoholom, užívaním drog.

Psychológovia oddelene identifikujú príčiny spojené s osobnými charakteristikami vývoja závislého (často sa to prejavuje v dospievaní):

  • emočný nedostatok;
  • túžba vyniknúť medzi rovesníkmi;
  • nízka úroveň prispôsobivosti komplexným podmienkam;
  • osobná nezrelosť;
  • bezmocnosť;
  • túžba po akútnych, rušivých pocitoch.

Znaky návykového správania

Závislosť na návykovom správaní nie je vždy rozpoznaná v počiatočných fázach a je ťažké určiť vznikajúci typ závislosti. Známky, ktorými poznáte návykovú osobnosť:

  • strach a neznášanlivosť osamelosti;
  • strach z odmietnutia;
  • zraniteľnosť v reakcii na kritiku;
  • zo strachu z odmietnutia súhlasí s ostatnými, aj keď nie sú správne;
  • žiadny zmysel pre zodpovednosť;
  • klamstva;
  • úzkosť a emočná labilita;
  • rituálnosť a stereotypné (opakujúce sa) činnosti v správaní;
  • uprednostňovanie umelých skutočností;
  • pretrvávajúcich zmien v psychofyzickom stave.

Druhy návykového správania

Návykové správanie a jeho druhy v tradičnej psychiatrii a narcológii:

  1. Addiction. Túžba po nových, nepreskúmaných skúsenostiach úplne premiestňuje všetko od života, ktorý nie je spojený s drogami.
  2. Alkoholizmus. Sklon k uvoľneniu a "utopeniu" ich problémov s alkoholom - vedie k rýchlej tvorbe závislosti od alkoholu.
  3. Sex závislosť. Dismomanizmus, exhibicionizmus - poruchy sexuálneho správania, sú charakteristické pre tých, ktorí vyrastali v emočne chladnej rodine alebo sa stali obeťami sexuálneho násilia v detstve.
  4. Potravinová závislosť. Anorexia a bulímia sú poruchy príjmu potravy. Pôst je pre narkomana spôsob sebarealizácie prostredníctvom prekonania "slabých stránok" tela. S bulímiou - jedlo sa stáva spôsobom, ako odvrátiť človeka od smutných myšlienok, pocitov menejcennosti.
  5. Internetová závislosť. Opustenie skutočného sveta vo virtuálnom iluzorii.

Liečba návykového správania

Trvalé návykové správanie je ťažké liečiť, ak si závislosť nevie o svojej závislosti. Hlavné liečenie vykonáva psychiatr a s chemickými závislosťami sprevádza liečba odborníkom na narcológiu. Korekcia návykového správania okrem liečby liekom zahŕňa aj psychoterapiu. Návykové správanie v psychológii je úspešne korigované metódami behaviorálnej terapie.

Návykové správanie - knihy

Keď sa blíži človek mení, a nie k lepšiemu, sú ťažkosti s pochopením toho, čo sa s ním deje. Literatúra na túto tému nenahradzuje poradenstvo špecialistu, ale pomáha objasniť vzniknuté problémy:

  1. "Príručka adiktológie" V.D. Mendelevič a spoluautorov. Kniha vysvetľuje, aké návyky a návykové správanie sú v striktne vedeckom štýle.
  2. "Oslobodenie od závislostí alebo školy úspešnej voľby" Kotlyarov. Príručka bola napísaná pre pacientov. Obsahuje užitočné techniky, metafory, prílohy.
  3. "O závislosti a návykovom správaní" V. Kachalov. Aké sú závislosti.
  4. "Prevencia závislostí u detí a adolescentov" Trubitsyna L.V. Publikácia je venovaná dôležitému aspektu návykového správania - prevencie.

Návykové správanie - seba-zničenie uniknutím z reality

Existuje veľa nepochopiteľných termínov v psychológii, čo znamená dosť jednoduché veci. Jednou z takýchto definícií je závislosť.

Definícia závislosti

Módne pojem "závislosť" znamená, sebadeštrukcii unikajúci realitu spojený s využitím rôznych chemických látok, čo významne ovplyvňuje psychiku a myseľ, a nutkanie, aby sa zapojili do určitých činností. Jednoducho povedané, návykové správanie - je termín, ktorý znamená určitý druh závislosti, závislosť na niektorých liekov alebo skupín za účelom získania fyzickej a duševnej uspokojenie.

Existuje množstvo teoretických výpočtov o biologických mechanizmoch vývoja akejkoľvek závislosti:

  1. Absencia potrebnej stimulácie rekreačných centier v mozgu závislých. Predpokladá sa, že mozog každého zdravého človeka má zábavné centrum, ktorého aktivácia spôsobuje veľký pocit spokojnosti. Mozog závislých je usporiadaný trochu inak - ich zábavné strediská nemajú správnu aktiváciu v normálnom živote, takže v kurze sa používajú rôzne syntetické látky alebo obsesie.
  2. Celkovo je určitý návykový gén vinný, objavený v roku 1990 americkým vedcom K. Blumom. Tento gén sa vyskytuje u všetkých ľudí, ktorí majú nezdravé závislosť, či sú to psychoaktívne látky alebo túžba po prejedaní, hazardných hrách, častých zmenách v sexuálnych partneroch.
  3. Vplyv akejkoľvek látky na opiátové receptory v mozgu. Normálne opiátové receptory budené nárazových generované neurotransmiterov. - dopamín, endorfín, enkefalíny, GABA, atď. Každá chemická látka spôsobuje nevysvetliteľné ťah má tendenciu premiestniť tieto neurotransmitery. Následne, ľudský mozog prestane produkovať prírodné látky a v neprítomnosti náhrada začne vysielať signály o tom, že je potrebné obnoviť rovnováhu. Takto sa vyvíja fyzická závislosť od psychoaktívnych látok.

Či už to bolo, závislý osobnosť malého záujmu k biologickému aspekt tvorby vrazil obsesivní túžbu uniknúť do iluzórneho sveta pull človeka z reálneho života a veľa problémov priviesť do jeho života, počnúc problémy vo vzťahoch s rodinou a končiac s ťažkosťami so zákonom. Problémy závislosti súvisí so skutočnosťou, že mnoho závislých samovraždu, nevidí seba bez objektu závislosti, zatiaľ čo iní - a zároveň ďaleko zvyšok svojho života v psychiatrických liečebniach. Či tak alebo onak, závislosť je vážny problém, ktorý vyžaduje okamžitú opravu, a niekedy aj dlhodobú liečbu.
Na videu o problémoch s návykovým správaním:

klasifikácia

Pre väčšie pohodlie je možné systematizovať bolestivé predilekcie v rôznych skupinách:

  1. Chemické závislosť. Je charakterizovaný prednostne silnými syntetickými alebo prírodnými látkami, ktoré menia fyzický a duševný stav osoby, ktorá nie je známa. Chemické závislosť spôsobuje obrovské škody na ľudskom zdraví. Táto skupina zahŕňa: alkohol, omamné látky, závislosť na nikotíne, zneužívanie návykových látok.
  2. Nechemické predvoľby. Ide o pomerne veľkú skupinu, ktorá zahŕňa:
    • túžba po hazardných hrách;
    • sexuálna závislosť;
    • závislosť od lásky;
    • závislosť od nakupovania - nakupovanie;
    • workoholizmus;
    • internetová závislosť;
    • športová závislosť.
  3. Stredná skupina. Experti tu zahŕňajú typy závislostí súvisiacich s prejedaním a hladom. Takéto bežné neuropsychiatrické ochorenia, ako je bulímia alebo anorexia, sú živými príkladmi potravinových závislostí.

Príčiny vývoja

Dôvody pre vytvorenie závislého správania, a to negatívne závislosti na určité látky, každý jedinec môže byť hmotnosť: nedostatok pochopenia druhých, nespokojnosti, psychotraumatické situácie, atď

Všeobecne platí, že všetky faktory prispievajúce k rozvoju závislosti môžu byť rozdelené do troch veľkých skupín:

  • psychologické;
  • sociálne;
  • biologický.
  • osobné znaky charakteru - nedostatok komplexnosti, slabý intelekt, nedostatok zmyslu života a záujmov atď.;
  • ťažké psychologické stavy - stres, trauma, smútok;
  • priaznivé podmienky pre rozvoj závislosti, najdôležitejšie obdobie formovania identity - príkladom pijanov rodičov, nedostatok fyzickej a duševnej kontakt s matkou v prvých rokoch dospievania problémy a neschopnosť riešiť.

Sociálne zázemie návykových štátoch sa odráža v oveľa vplyvu rodiny a vzdelávacích inštitúcií, nízky záujem štátu pri riešení problému zneužívania alkoholu spoločnosti, dostupnosť psychoaktívnych látok, potravinových tradícií rodiny a komunity, abnormálne výchovy - hyper- a gipoopeka, vplyvu rôznych sociálnych skupín.

Biologické faktory vývoja závislostí zahŕňajú fyzickú odolnosť voči pôsobeniu psychotropných látok, dedičnú predispozíciu, schopnosť rozvíjať svoje vlastné psychoaktívne látky, ktoré prispievajú k nárastu nálady.

Etapy formácie

Psychológovia si dlho všimli, že tvorba akejkoľvek závislosti prechádza sériou krokov.

Zvážte štádiá vývoja závislostí podrobnejšie:

  • Fáza prvých vzoriek. Tu prichádza prvé oboznámenie sa s témou závislosti, tvorba pozitívnych emócií v reakcii na použitie, ale zatiaľ zostáva kontrola ich správania.
  • Štádium návykového rytmu, ktorý sa vyznačuje častejším používaním návyku závislosti, konsolidáciou návyku, vznikom psychickej závislosti.
  • Návykové správanie. Tah je taký zrejmý, že nie je ľahké sa skrývať, kontrola situácie sa stráca. Súčasne závislý prudko popiera, že má nejaké problémy. Človek je zmätený, je znepokojený úzkosťou a obavami, že s ním niečo nie je, ale obáva sa, aby sa o ňom priznal iní.
  • Dokončiť prevahu fyzickej závislosti. Účinok zlepšenia nálady pri používaní objektu závislostí zmizne, dochádza k pretrvávajúcim zmenám osobnosti, až k degradácii, sociálne kontakty sú ťažké.
  • Fáza úplnej deštrukcie je katastrofa. V tomto štádiu dochádza k narušeniu organizmu v dôsledku neustálej intoxikácie alebo v dôsledku trvalého deštruktívneho správania. Človek je vážne chorý, jeho závislosť jednoznačne prevláda nad základnými potrebami. Táto fáza sa vyznačuje spáchaním trestných činov, samovražednými myšlienkami, emočnými narušeniami.

Najzreteľnejšie štádiá vzniku návykového správania sa vysledujú na príklade závislosti chemikálií.

Druhy chemických závislostí

Závislosť od alkoholu je najbežnejšia medzi závislosťami od chemických látok. Alkoholické nápoje nie sú zakázané používať, navyše - sú odporúčané pre určité podmienky. Napriek tomu časté zneužívanie alkoholu spôsobuje početné porušenia v práci vnútorných orgánov, mozgu a miechy, nervového systému.

Použitie malých dávok etanolu v zriedkavých prípadoch spravidla nevedie k pretrvávajúcej závislosti, pôsobí relaxačne, zlepšuje náladu, rozširuje cievy. Stav závislosti sa vyvíja v čase, keď si človek nevie predstaviť normálnu existenciu bez dennej prítomnosti alkoholických nápojov, používanie alkoholu sa stáva nadhodnotenou myšlienkou, existuje abstinenčný syndróm.

Závislosť od alkoholu vedie k počiatočnej invalidite alebo smrti pacienta v dôsledku intoxikácie, traumy alebo duševných porúch.

Prednáška o alkoholizme ako forme návykového správania:

Drogová závislosť je považovaný za vážnejší jav, vyvíja v dôsledku užívania psychoaktívnych látok, drasticky mení vedomie. Pod vplyvom chemického osoba má delusional pocit úplnej absencii problémov, nálada stúpa prudko, svet je vidieť v dúhových farbách. Túžba opakovať príjemné chvíle vedie k rozvoju mentálnej závislosti od prvej aplikácie.

Na dosiahnutie požadovaného stavu potrebuje narkoman naliehavú dávku látky, postupne závislých prechádza z ľahších psychotropných liekov na závažné ťažké lieky, ktoré spôsobujú početné duševné poruchy a poškodenie tela. To všetko takmer okamžite vedie k úplnej izolácii závislých, vážnych chorôb - predávkovania, infekcie HIV, hepatitídy C a samovraždy.

Postupne závislý na užívaní drog, ľudia začínajú používať chemikálie nielen na dosiahnutie bujnenia, ale aj na dosiahnutie dobrého zdravia.

Narkotická závislosť je charakterizovaná pretrvávajúcimi recidivami v dôsledku neschopnosti žiť v spoločnosti, neschopnosti užívať si jednoduché veci, jasne vyjadrenú potrebu zmeny vo vedomí.

Závislosť od tabaku je charakterizovaná prítomnosťou chutých nikotínov, spôsobených konštantným fajčením tabaku. Vývoj závislosti od tabaku je výsledkom nevyriešených psychologických a sociogénnych problémov. Časová cigareta vám pomáha prechádzať od problémovej situácie, opustiť ju, a tým spôsobiť falošný zmysel pre uvoľnenie a schopnosť pozrieť sa na situáciu z iného uhla.

Spoločné fajčiarske zápasy pomáhajú nerozhodným ľuďom nadviazať kontakt, začať sa zoznámiť. Fajčenie tabaku spôsobuje nielen psychickú závislosť, ale aj prevažne fyzickú predilekciu. V dôsledku príjmu nikotínu zvonku telo prestáva vyrábať svoj vlastný endogénny nikotín, ktorý v dôsledku ukončenia fajčenia spôsobuje negatívny stav: depresiu, podráždenosť, nespavosť, bolesti hlavy.

Klinické prejavy

Rozpoznanie prítomnosti akejkoľvek závislosti na pôvodnej osobe je veľmi ťažké, najmä ak je pacient v prvých dvoch štádiách vzniku závislosti.

Existujú však bežné znaky, ktoré umožňujú pochopiť, či osoba má závislosť:

  1. Sebavedomie a dobrá znášanlivosť životných ťažkostí v jasne zlom morálnom stave v prípade rutiny v domácnostiach. To je jeden z hlavných príznakov vývoja závislostí - túžba po komfortnej existencii a spôsobuje, že závislí hľadajú vzrušenie.
  2. Falošnosť a večná túžba preniesť zodpovednosť na ramená iných ľudí.
  3. Nízke sebavedomie a zakomplesovanosť, zatiaľ čo vonkajšia túžba vyzerá lepšie ako ostatné.
  4. Strach z toho, že na niekoho niekto emocionálne zostane.
  5. Stereotypné myslenie.
  6. Úzkosť.
  7. Túžba manipulovať s inými ľuďmi.
  8. Neochota prevziať zodpovednosť za svoje konanie.

diagnostika

Identifikujte sklon k návykovému správaniu alebo už existujúca patologická predilekcia môže byť skúsený narcolog a psychológ. V priebehu primárneho rozhovoru môže špecialista rozpoznať určité osobnostné črty, ktoré vedú k záveru, že človek je závislý na návykovom správaní.

Už dostupné chemické závislosťy sú diagnostikované na internej recepcii u kvalifikovaného doktora-odborníka na narcológiu. Existujú určité kritériá na detekciu chemických závislostí.

Patria medzi ne:

  • neustále túžba používať psychotropnú látku;
  • neustále používanie napriek súvisiacim problémom - prítomnosti chronických ochorení, duševných porúch, faktov o predávkovaní;
  • zvýšené dávkovanie;
  • vývoj abstinenčného syndrómu a použitie psychoaktívnych látok na jeho úľavu;
  • neochota iných aktivít vo voľnom čase ako prijatie chemickej látky, absencia koníčkov a záľub, všetok dostupný voľný čas sa vynaloží na stimulačné použitie alebo zotavenie po ich použití;
  • nedostatok kontroly nad spotrebou.

Ak tri alebo viac symptómov bola zistená u ľudí počas jedného roka, potom môžeme povedať o prítomnosti svojho návyku.

liečba

Zvládnutie závislosti je možné len vtedy, keď si človek uvedomí vážny problém a túžbu zbaviť sa závislostí. Je takmer nemožné dostať sa z bludného kruhu závislosti samotnej, všetci závislí potrebujú pomoc psychoterapeuta a v prípade drogovej závislosti a alkoholizmu kvalifikovaný narcolog.

Pacienti s ťažkými formami drogovej závislosti a alkoholizmu sú určite hospitalizovaní v nemocnici s cieľom odstrániť abstinenčné symptómy, obnoviť narušené zdravie a odstrániť túžbu po psychotropných látkach. Po celú dobu pracuje s pacientom psychológ, pomáha predchádzať opakovanému výskytu choroby a spoznávať sa po opustení nemocnice.

prevencia

Takýto zložitý stav ako závislosť je ľahšie identifikovateľný v počiatočnom štádiu a ďalej bráni jeho rozvoju a prechodu do extrémnej fázy.

Nasledujúce metódy sa používajú na prevenciu:

  1. Diagnóza je identifikácia detí a adolescentov, ktorých osobné charakteristiky umožňujú prevziať závislosť od návykového správania. Rozhovory s deťmi z rizikovej skupiny pomáhajú identifikovať prítomnosť existujúcich problémov v rodine, interné skúsenosti, nízke sebavedomie, prispievanie k rozvoju závislostí v budúcnosti.
  2. Nahlasovanie informácií. Je mimoriadne dôležité, aby sa medzi deťmi a mladými ľuďmi šírila čo najviac informácií o škodlivých zvykoch, ich následkoch, metódach boja proti stresovým situáciám a o výučbe kompetentnej komunikácie.
  3. Korekcia. V tomto prípade je práca psychológa zameraná na nápravu negatívnych názorov, ktoré vznikli, smerom k sebe, vytváranie zručností na zvládnutie ťažkých životných situácií.

Sekundárna prevencia zahŕňa detekciu ľudí s existujúcimi problémami a ich terapiu a terciárnu prevenciu - rehabilitáciu a socializáciu závislých v perzistentnej remise.

Čo je závislosť od psychológie - typy, štádia formovania a prevencie u adolescentov a dospelých

Každá druhá osoba na svete má niečo závislé. Len málo ľudí si však myslí, že to môže viesť k vážnym následkom a ovplyvniť nielen ich vlastný život, ale aj životy detí a príbuzných. Dnes sa dozviete o tomto druhu poruchy, ako je návykové správanie, príčiny vývoja takéhoto problému, typy závislostí vo vede a prevencia týchto závislostí.

Čo je závislosť?

V psychológii termín "závislosť" je formou poruchy, ktorá vedie k deštruktívnemu správaniu. Študoval - klinická sociológia a psychológia. Z dôvodu životných ťažkostí alebo vzťahov v rodine sa človek snaží uniknúť z reality do virtuálneho alebo neskutočného sveta. Závislosť začína bežnou závislosťou a po emocionálnej spokojnosti sa stáva závislosťou. Osoba, ktorá má sklony k závislosti, začína používať rôzne látky na zmenu vlastného psychologického stavu.

Znaky návykového správania

Závislosť je veľmi zložitá porucha. Ak chcete prísť s vašou rodinou a priateľmi a pomôcť, musíte zistiť, či je závislý alebo nie. Odhaliť to je ťažké, najmä keď je človek medzi "dvoma požiarmi", to znamená v prvých štádiách poruchy. Ak chcete zistiť, v akej fáze sa tento problém vyvíja, zvážte charakteristické znaky poruchy:

  • Nepravdivé. Je to buď patologická osobnostná vlastnosť osoby, alebo získaná. Osoba skrýva pravdu a pokúša sa preniesť zodpovednosť na inú.
  • Komplexy. Človek sa začína zatvárať a neustále hľadá spôsoby poníženia sa. Z vonkajšieho hľadiska sa pacient snaží nájsť spôsob, ako sa pozrieť a správať sa lepšie ako ostatné.
  • Strach z pripojenia. Osoba sa vyhýba akýmkoľvek prejavom pozornosti svojej osobe, uprednostňuje zostať osamelá a nepozerá sa na spriaznenú dušu.
  • Úzkosť. Pacientom je paranoidná úzkosť, kvôli ktorému môže dlho zostať v blízkosti jeho závislosti. Predpovedanie katastrofy neumožňuje osobe ísť von na ulicu.
  • Manipulácia. Vzhľadom na skutočnosť, že pacient má rôzne komplexy, sa snaží manipulovať s jeho príbuznými, vyhrážať sa násilím alebo samovraždou a chcú dosiahnuť to, čo chce.
  • Stereotypné myslenie. Zhruba povedané, závislý človek sa snaží napodobňovať "stádo", to znamená jeho blízke prostredie. To sa deje bez ohľadu na túžbu pacienta na závislosť. Názory iných ľudí sú jeho myšlienky. Pacient nemôže vyjadriť svoj názor, je známy, verí, že jeho pohľad neznamená nič.
  • Neochota prevziať zodpovednosť za svoje konanie. Pacient s takouto poruchou nechce byť zodpovedný za svoje činy, činy a bojí sa kritiky alebo presvedčenia.

Charakteristické znaky návykovej osobnosti

V modernom svete je ťažké určiť deviantné správanie osoby, a to aj pri zohľadnení všetkých vyššie uvedených znakov. Faktom je, že spoločenský život a spoločenský život ľudí sa neustále menia. Z tohto dôvodu existujú problémy s komunikáciou a človek nemôže úplne odhaliť jeho potenciál, jednoducho nemá čas. Preto existujú komplexy, zmysel pre menejcennosť, stereotypné myslenie a iné.

dôvody

Ak je vaša blízka osoba charakterizovaná hazardnými hrami, osamelosťou, túžbou vyčnievať od všeobecnej masy, psychologickou nestabilitou, nepriaznivými každodennými okolnosťami a inými - je ohrozený. Návykové správanie sa prejavuje, keď dieťa alebo osoba žije v rodine, ktorá je v ťažkej situácii. To znamená, že akékoľvek negatívne emócie a pokusy vyjadriť sa na úkor psychicky slabého dieťaťa alebo osoby vedú k takýmto následkom.

Pridaná osoba sa môže prejavovať prostredníctvom generácií, od rodičov k dieťaťu. Takáto porucha postihuje deti z nemorálnych alebo neúplných rodín, dokonca aj tam, kde je násilie, škandály alebo kriminálne sklony. Rozvoj tejto poruchy môže byť ovplyvnený aj verejným miestom (škola, univerzita, práca). V takýchto inštitúciách je predovšetkým ťažká práca a získanie vedomostí, ale nie vzťahov medzi rovesníkmi.

Závislé správanie adolescentov

Bohužiaľ, doteraz väčšina dospievajúcich má návykovú poruchu. Problémom je, že v dospievaní sa dieťa pokúša pripojiť k skupine, ktorá sa môže stať zlým podnikom. Nevedome začne piť, fajčiť alebo užívať drogy, aby dokázal, že je rovnaký ako ostatní.

Dočasný škodlivý zvyk sa postupne stáva trvalým zvykom. Závislosť môže viesť k rodine, v ktorej sa dieťa necíti nevyhnutné a milované. Prebehne z problémov, zatvára sa, hrá hry alebo pitie s rovesníkmi vo dvore. Ak si nevšimnete známky návykovej poruchy v čase, dieťa sa môže zničiť: počas tohto obdobia je jeho emocionálny prah veľmi vysoký.

Aká je zničujúca povaha závislosti?

Deštruktívna povaha závislosti sa prejavuje v emocionálnych vzťahoch s neživými objektmi alebo javmi. S ľuďmi sa pacienti nedotýkajú a postupne strácajú svoju dôležitosť. Návyková realizácia nahrádza lásku a priateľstvo a stáva sa cieľom života. Človek neustále opúšťa skutočný život na virtuálne alebo neskutočné. Téma zaujíma hlavné miesto v živote človeka, ktorý ukáže lásku, súcit, súcit, podporu a súcit s ostatnými ľuďmi.

Etapy tvorby návykového správania

Návykové správanie je rozdelené do piatich etáp. Prví dvaja ľudia sa môžu stále zachrániť tým, že ich prinesú psychológovi, aby určili hlavné príčiny poruchy a prijali opatrenia na zabránenie následnému vývoju závislostí. V poslednej etape je osobnosť človeka úplne zničená, čo môže viesť k ďalším vážnejším duševným poruchám. Ďalej uveďte podrobnejšie etapy:

  • Fáza 1. "Prvé testy". V tomto štádiu sa človek najprv oboznámi s objektom, ktorý spôsobuje návykovú závislosť.
  • 2. fáza "Návykový rytmus." Táto fáza sa považuje za "miesto prekládky". V závislosti od závažnosti problémov sa človek rozhodne - urobte všetko alebo zastavte všetko.
  • Krok 3. "Návykové správanie". V tomto štádiu pacient nerozpozná svoju závislosť. Má úzkosť, úzkosť a iné reakcie na návyky. Ak v druhom štádiu človek stále pochybuje, potom na treťom mieste pacienta začne konflikt medzi "Som rovnaký" a "Som skutočný".
  • Štádium 4. "Celková prevaha návykového správania". Bývalý "ja" človeka je zničený, predmet závislosti neprinesie bývalú potešenie.
  • Fáza 5. "Návyková katastrofa". V tomto štádiu návykového porušovania je osobnosť človeka úplne zničená psychologicky a biologicky.

Typy závislostí

Problém návykovej poruchy v modernom svete sa stal významným. Faktom je, že príčiny výskytu tejto poruchy sú doplnené. Návyky sa objavujú v závislosti od vzhľadu nových gadgetov, liehovín, liekov a ďalších položiek, ktoré spôsobujú závislosť. Návykové poruchy sú rozdelené na chemické a nechemické typy závislosti.

chemický

Chemické typy návykových porúch vyžadujú určitú látku, ktorá spôsobuje závislosť. Patria k nim možnosti závislosti, ako napríklad: alkoholová závislosť (alkoholizmus), drogová závislosť, zneužívanie návykových látok, fajčenie. Ďalej budeme diskutovať o príznakoch poruchy chemického návyku. Len sedem z nich je len v prvej fáze, je stále možné pomôcť osobe:

  • miera užívania látky sa stratila;
  • poklesy v pamäti;
  • fyzické utrpenie, zmena reči;
  • odmietnutie;
  • myšlienky sú zamerané na uspokojenie ich potrieb závislosti;
  • príjem látok v záujme zlepšenia blahobytu;
  • problémy v životnom prostredí.

Non-chemické

Nechemické typy závislostí nevyžadujú žiadnu konkrétnu látku, ktorá spôsobuje závislosť. Podľa závislosťou správania sú možnosti také aktivity ako: počítačové závislosti, vzťahy závislosti, workoholizmu, závislosť na internete, športové závislosti, shopogolizm, prejedanie alebo hladovanie, otáľania, a hazardných hier. Príznaky nechemickej návykovej poruchy:

  • hráč je neustále v hre;
  • kruh záujmov sa mení;
  • strata kontroly nad sebou;
  • výskyt podráždenia a úzkosti;
  • strata sily pre konfrontáciu.

Ako zistiť, či je návyková náchylnosť

Ak chcete zistiť, či máte návykovú závislosť, ktorej následkom je návykové správanie, existuje niekoľko typov testov, ktoré môžete nájsť na internete. Môžete navštíviť psychologické centrá, kde môžete prechádzať testom náchylnosti k návykovej poruche v pokojnom prostredí, potom poskytnúť odpovede skúseným odborníkom a získať výsledky s odporúčaniami.

Liečba návykového správania

So závislosťou sa môžete vyrovnať len vtedy, ak si pacient uvedomuje zložitosť problému a snaží sa zbaviť závislostí. Kvalita liečby závisí od želania pacienta. Je to však možné, ak je podporované rodinou alebo blízkymi ľuďmi. Praktickú liečbu predpisuje psychológ alebo narcolog. V prípade drogovej závislosti je pacient umiestnený do špeciálnych narkologických centier pre detoxikáciu tela.

Zabránenie závislosti

Prevencia návykového správanie je diagnóza (identifikácia detí a dospievajúcich, ktorí majú sklon k návykových porúch), poskytovať informácie (poradenstvo, kurzy, prednášky o závislostiach a ich následkov, kontrolné metódy), korekcia porušenie (psychológ pracuje s pacientom, napraviť jej negatívny názory na jeho osobnosť a vytvára zručnosti na zvládnutie ťažkých situácií v živote).

video

Informácie uvedené v tomto článku sú len informačné. Materiály tohto článku nevyžadujú nezávislé zaobchádzanie. Len kvalifikovaný lekár môže diagnostikovať a poskytovať rady o liečbe na základe individuálnych charakteristík jednotlivých pacientov.

Návykové správanie

Typy a všeobecné charakteristiky závislého správania

Návykové správanie chápať ako závislosť na neživé predmety prírody, na rozdiel od termínu "závislé správanie", ktorý sa vyznačuje tým, sklonu, že majú ako neživé objekty a voľne žijúce zvieratá (napr závislosti na ostatných). Hlavnými druhmi návykového správania sú závislé na psychoaktívnych látkach (čaj, káva, alkohol, tabak, drogy), závislosť na internete, závislosť na deštruktívne kulty.

V súlade s uvedenými objektmi sa rozlišujú tieto formy závislé správanie:

Chemická závislosť (fajčenie, zneužívanie návykových látok, drogová závislosť, drogová závislosť, alkoholová závislosť);

• poruchy príjmu potravy (prejedanie, hladovanie, odmietanie jedla);

Hra s hazardnými hrami - závislosť od hry (počítačová závislosť, hazardné hry);

W sexuálna závislosť (zoofiliya, fetišizmus, pigmalionizm, transvestizmus, eksbitsionizm, voyeurism, necrophilia, sadomasochizmus;

Š náboženské ničivé správanie (náboženský fanatik, účasť v sektore).

Ako sa menia ľudské životy, objavujú sa nové formy závislosti na správaní, napríklad dnes sa počítačová závislosť veľmi rýchlo šíri. Súčasne niektoré formy postupne strácajú označenie odchýlky.

Závislý (návykové) Správanie - je forma deviantního správanie osoby, ktorá je spojená s zneužívanie niečoho alebo niekoho, s cieľom samoregulyatsii.Stepen gravitačné návykového správania môžu byť rôzne - od takmer normálnym správaním až závažných foriem biologické funkcie, sprevádzané závažným somatickým a duševnú patológiu. V tejto súvislosti niektorí autori rozlišujú medzi návykového správania a jednoducho zlé návyky, ktoré nedosahujú stupňa závislosti a nepredstavuje fatálne hrozbu, ako je napríklad prejedanie alebo fajčenie. Na druhej strane niektoré poddruhy návykového správania predstavujú pokračovanie rôznych prejavov. Napríklad, odborníci uznávajú, že alkoholizmus (závislosť na alkohole klinická forma) nie je monolitické, a v skutočnosti viac správne hovoriť o "alkoholizmu".

Voľba osoby od určitého objektu závislosti je čiastočne určená jej špecifickým účinkom na ľudské telo. Ľudia sa spravidla líšia vo svojej individuálnej predispozícii k určitým závislým objektom. Obzvlášť populárne alkohol dlhuje veľa jeho širokým spektrom účinku - to môže byť rovnako dobre použité pre budenie, otepľovanie, relaxácia, liečbe prechladnutia, zvýšiť dôveru a vôľu.

Rôzne formy závislého správania majú tendenciu skombinovať alebo meniť sa navzájom, čo dokazuje spoločné mechanizmy ich fungovania. Napríklad fajčiar s dlhoročnými skúsenosťami, ktorý sa vzdáva cigariet, môže mať neustálu túžbu po jedle. Osoba, ktorá je závislá od heroínu, sa často pokúša zachovať remisiu s použitím ľahších liekov alebo alkoholu.

Z toho vyplýva, že napriek zjavným vonkajším rozdielom majú formy posudzovaného správania zásadne podobné psychologické mechanizmy. V tomto ohľade existujú bežné príznaky návykového správania.

Po prvé, závislé správanie sa človeka sa prejavuje v jej stálej túžbe zmeniť psychofyzikálny stav. Táto príťažlivosť prežíva človek ako impulzívne-kategorický, neodolateľný, nenasytný. Vonkajšie to môže vyzerat ako boj so sebou, ale častejšie ako strata sebaovládania.

Návykové správanie sa nezobrazuje náhle, je to kontinuálny proces tvorby a vývoja závislosti (závislosť). Závislosť má začiatok (často neškodný), individuálny trend (so zvyšujúcou sa závislosťou) a výsledok. Motivácia správania sa líši v rôznych fázach závislosti.

Ďalším charakteristickým znakom závislého správania je jeho cyklicita. Uvádzame fázy jedného cyklu:

• dostupnosť vnútornej pripravenosti na návykové správanie;

Zvyšovanie túžby a napätia;

Čakanie a aktívne vyhľadávanie objektu návyku;

• Získanie objektu a dosiahnutie špecifických skúseností;

Odchýlka fázy III (relatívny odpočinok).

Potom sa cyklus opakuje s individuálnou frekvenciou a závažnosťou. Napríklad, ak jeden cyklus narkomanov môže trvať mesiac, druhý trvá jeden deň. Závislé na správanie nemusí nutne viesť k ochoreniu alebo smrti (napríklad v prípade alkoholizmu alebo zneužívania drog), ale samozrejme spôsobí zmeny osobnosti a sociálnej zlé nastavenie. Ts. P. Korolenko a TA Donskikh [12, s. 11-16] poukazujú na typické sociálno-psychologické zmeny sprevádzajúce tvorbu závislosti. Prvoradý význam má tvorba návykové inštalácia - sada kognitívnych, emocionálnych a behaviorálnych charakteristík, čo návykové postoj.

Súbežne s rozvojom nedôveru všetky "ostatné", vrátane odborníkov, ktorí sa snažia poskytovať závislému zdravotnú a sociálnu pomoc ( "nemôžu pochopiť ma, pretože ja neviem, čo to je").

Návykový postoj nevyhnutne vedie k tomu, že objekt závislosti sa stáva cieľom existencie a používanie je spôsob života. Životný priestor sa zužuje na situáciu získania objektu. Zvyšok je schopnosť jednotlivca vyrovnať sa so stresom. Predpokladá sa, že návykové správanie sa vyskytuje v prípade porušenia funkcie vyrovnávania - zvládnutie mechanizmov so stresom. Štúdie ukazujú rozdiely v správaní sa zdravých a závislých ľudí. Napríklad dospievajúci závislý na drogách vykazujú také charakteristické reakcie na stres, ako vyhnutie sa riešeniu problémov, popieraniu, izolácii.

Nedostatok spirituality, nedostatok zmyslu života, neschopnosť prijať zodpovednosť za svoje životy sami - tieto a ďalšie základné charakteristiky človeka, alebo skôr ich deformácie, nepochybne prispievajú k tvorbe návykového správania a ochrane.

Keď už hovoríme o faktoroch závislého správania, malo by sa opäť zdôrazniť, že je založené na prirodzených potrebách človeka. Závislosť od závislosti vo všeobecnosti je univerzálnym znakom osoby. Za určitých podmienok sa však niektoré neutrálne objekty pre človeka stávajú životne dôležité a ich potreba rastie do nekontrolovateľnosti.

Chovanie závislých v medziľudských vzťahoch charakterizuje niekoľko základných spoločných znakov.

Znížená tolerancia ťažkostí spôsobených prítomnosťou hedonistickej inštalácie (túžbe získať okamžité uspokojenie, uspokojenie svojich túžob). Ak nie sú túžby narkomanov uspokojené, reagujú buď výbuchom negatívnych emócií alebo vyhýbajúcim sa problémom. Addict nezmestí vzorec H. Selye,, Stress - je aróma a chuť života "[21, p.349]. Pre neho je to hrozba a výhovorka na útek. To sa spája so zvýšeným odporom, podozrením, ktoré vedie k častým konfliktom.

Skrytý komplex menejcennosti sa prejavuje "v častým zmenám nálady, neistoty, vylúčenie situácií, v ktorých sa ich schopnosti môžu byť objektívne overené" [10, str.55].

Povrchová povaha spoločenskej povahy a jej obmedzený čas sú kombinované so zvýšenou túžbou urobiť pozitívny dojem na ostatných. Alkoholikmi, napríklad vyvolať dojem niekedy svoj špecifický humor na alkoholické predmetoch, s príbehy o svojich dobrodružstvách, zdobiť ich príbehy o podrobnostiach, ktoré nemajú žiadny vzťah k realite. To platí najmä pri užívaní alkoholu v skupinách. "Súčasne je komunikácia s" dlhou "vzdialenosťou s nimi ťažká, nezaujímavá. Závislými sú nudné, monotónni ľudia v každodennom živote. Vzťahy s nimi sú povrchné, nie sú schopné hlboko pozitívne emocionálne vzťahy a vyhnúť sa situáciám, ktoré sú s nimi spojené "[10, s. 57].

Túžba hovoriť nepravou. Závislých často neobmedzujú svoje sľuby, nie sú povinné, nedodržiavajú zmluvy.

Túžba obviňovať nevinných (aj keď je známe, že nie je naozaj vinná osoba).

Vyhýbanie sa zodpovednosti pri prijímaní rozhodnutí a ich priraďovaní ostatným, hľadanie argumentov v prospech v pravý čas.

Stereotyp, opakovateľnosť správania. Stereotypné správanie je ľahko predvídateľné, ale je ťažké ho zmeniť.

Závislosť sa prejavuje formou podriadenosti vplyvu iných ľudí s návykovou orientáciou. Niekedy existuje pasivita, nedostatok nezávislosti, túžba získať podporu.

Úzkosť u závislých je úzko spojená s komplexom menejcennosti, závislosťou. Zvláštnosťou je, že v krízových situáciách, úzkosť môže ustupujú do pozadia, zatiaľ čo v reálnom živote sa môže stať, bez zjavného dôvodu, alebo udalostí, ktoré nie sú platné dôvod na skúsenosti.

Podstatou návykového správania je, že v snahe uniknúť z reality, ľudia sa snažia umelo meniť ich psychický stav, čo im ilúziu bezpečnosti, s cieľom obnoviť rovnováhu. Existujú rôzne typy návykových látok, farmakologických aj nefarmakologických. Predstavujú vážnu hrozbu pre zdravie (fyzické a duševné) nielen samotných závislých, ale aj tých, ktorí ich obklopujú. Výrazné poškodenie je spôsobené medziľudskými vzťahmi.

Návykové správanie - jedna z foriem deštruktívne správanie, ktorý je vyjadrený v túžbe uniknúť z reality tým, že mení svoj psychický stav tým, že určité látky alebo trvalé fixáciu pozornosti na určité predmety či činnosti (činností), ktorý je sprevádzaný rozvojom intenzívnych emócií. Tento proces zachytáva osobu, ktorá začne riadiť svoj život. Človek sa stáva bezmocným pred svojou závislosťou. Voľné úsilie je oslabené a neposkytuje príležitosť odolať závislosti [17, s. 56].

Návyková osobnosť vo svojich pokusoch hľadá svoj univerzálny, ale jednostranný spôsob prežitia - vyhnúť sa problémom. Prírodné adaptačné schopnosti závislí sú narušené na psychofyziologickej úrovni. Prvým znakom týchto porušení je pocit psychického nepohodlia. Psychologický komfort môže byť narušený z rôznych dôvodov, a to vnútorných aj vonkajších. Život vždy sprevádza nálady nálady, ale jednotlivci vnímajú tieto stavy inak a reagujú na ne rôznymi spôsobmi.

Niektoré z nich sú pripravení čeliť premenlivosti života, prevziať zodpovednosť za to, čo sa deje, a robiť rozhodnutia, zatiaľ čo iné sú sotva tolerovať aj krátkodobé a menšie zmeny nálady a psychofyziologické tón. Títo ľudia majú nízku toleranciu frustrácie. Ako spôsob, ako obnoviť psychický komfort, si vyberajú závislosť, snažia sa umelo zmeniť mentálny stav, získať subjektívne príjemné emócie. Preto sa vytvorí ilúzia na vyriešenie problému. Takýto spôsob boja proti realite je stanovený v ľudskom správaní a stáva sa stabilnou stratégiou interakcie s realitou [17, s. 107].

Priťahuje sa závislosť od toho, že predstavuje cestu najmenšieho odporu. To vytvára subjektívny dojem, že týmto spôsobom, s odkazom na fixáciu na verejnosť - objekty alebo akcie, nemôžete premýšľať o svojich problémoch, zabudnúť na starosti, únik z ťažkej situácie, za použitia rôznych variantov návykové realizáciu.

Túžba zmeniť náladu pomocou návykového mechanizmu sa dosahuje pomocou rôznych návykových látok. Takéto činidlá zahŕňajú látky, ktoré menia duševné stavy: alkohol, drogy, drogy, toxické látky. náladu umelá zmena tiež prispieva k účasti na niektoré druhy činnosti: hranie hier, počítače, pohlavie, prejedanie alebo hladovanie, práca, dlhší počúvanie rytmické hudby.

Deštruktívna povaha závislostí sa prejavuje v tom, že metóda návykovej realizácie z média sa postupne mení na cieľ. Rozptýlenie z pochybností a emócií v ťažkých situáciách čas od času potrebujú všetci, ale v prípade návykového správania, stáva sa životný štýl, v ktorom je človek uväznený v trvalej starostlivosti od reality. [12, s. 91]

Návyková implementácia nahrádza priateľstvo, lásku, iné aktivity. To spotrebuje čas, úsilie, energia a emócie do tej miery, že narkoman nie je schopný udržať rovnováhu v živote, sú zahrnuté v iných foriem činnosti, vychutnať radosť z komunikácie s ľuďmi, aby sa zapojili, na relaxáciu, k rozvoju ďalších aspektov osobnosti, ukázať súcit, empatia, emocionálne podporovať aj najbližších ľudí.

Sú získané všeobecné ľudské skúsenosti, sociálne normy, hodnoty, vedomosti a metódy činnosti a osobnosť sa formuje v komunikácii s ostatnými ľuďmi. Addict vypne sám vypne z týchto procesov, prestáva obohatiť svoje životné skúsenosti, a tým porušuje najdôležitejšie funkcie komunikácie. Existujú vzájomné ťažkosti v procese spoločnej činnosti závislej osoby s ostatnými ľuďmi. Nutnosť sebapoznania, sebeutvrzení a potvrdenie osôb s návykovými rysy implementované, a to najmä vo svojich kontaktných návykovými látkami, ale nie v komunikácii. O narkomanov sa nedá povedať, že sa chcú usadiť v ich existencii a svojej hodnote, hľadajú miesto v iných ľuďoch. Hľadanie otočného bodu nepresahuje hranice návykovej implementácie.

Príčiny, štádia vývoja, typy a metódy liečenia návykového správania

Návykové správanie - je forma takzvaného deštruktívne (deštruktívne) správanie, kedy ľudia sa zdalo túži sa dostať preč od okolitej realite, ktorým sa svoju pozornosť na konkrétne činnosti a položky alebo zmeniť ich vlastné psycho-emocionálny stav pomocou rôznych látok. V skutočnosti, sa uchyľovať k návykovým správaním, ľudia majú tendenciu vytvárať pre seba ilúziu určitého cenného papiera, s cieľom dospieť k rovnováhe v živote.

Deštruktívne povaha takého stavu je daná skutočnosťou, že človek robí emocionálne spojenie nie s inými osobami a objekty alebo javy, ktoré platí najmä pre chemickú závislosť, závislosť na karty a iné hazardné hry, internetové závislosti, atď. Veľmi často sa stáva, patológia sa vyskytuje u detí a mladistvých, žiakov a študentov, ale to je často diagnostikovaný u dospelých rôzneho spoločenského postavenia. V súvislosti s tým je veľmi dôležitá včasná prevencia návykového správania detí, ktoré sú na to predisponované.

Psychológia popisuje závislosť ako akýsi hraničný stav, ktorý vzniká medzi patologickou závislosťou a normou. Tento rad je obzvlášť tenký, ak hovoríme o návykovom správaní adolescentov. Odklon od reality pomocou psychoaktívnych látok, počítačových hier atď., Zažívajú príjemné a veľmi živé emócie, z ktorých veľmi čoskoro sa môžu stať závislými. To znižuje schopnosť prispôsobiť sa. Dá sa povedať, že akýkoľvek druh závislosti je druhom signálu o pomoci, ktorú potrebuje osoba, aby zostala riadnym členom spoločnosti.

Príčiny vývoja

Nie je možné zistiť jednoznačné dôvody vývoja návykového správania, pretože tu sa obvykle vyskytuje kombinácia rôznych nepriaznivých faktorov vonkajšieho prostredia a osobných charakteristík každej osoby. Spravidla je možné identifikovať predispozíciu k návykovému správaniu u adolescentov a detí pomocou špeciálnych psychologických techník a prítomnosťou určitých znakov osobnosti a charakteru.

Návykové správanie zvyčajne dochádza s kombináciou uvedených vlastností sa za určitých okolností, ako je nepriaznivé sociálne prostredie, nízke adaptáciu dieťaťa na podmienky vzdelávacie inštitúcie, atď. Tiež vytvárať ďalšie rizikové faktory, ako je túžba určite vyčnievať z davu, hazardné hry, psychologické nestability, osamelosť, vnímanie bežných každodenných okolností ako nevýhodné, nedostatkom emócií, atď.

Treba zdôrazniť, že v procese formovania závislostí patrí určitá úloha takmer všetkým existujúcim verejným inštitúciám. Pri vzniku odchylného správania patrí jedna z vedúcich úloh do rodiny, rovnako ako v liečbe patológie. Avšak prítomnosť deštruktívneho člena, či už dieťaťa alebo dospelého, v rodine môže viesť k jeho degradácii. Pre dysfunkčné rodiny je väčšina z nich charakterizovaná pomerne špecifickými metódami riešenia vznikajúcich problémov a sebavyjadrenia založených na sebakontrole na úkor zvyšku rodiny a na kompenzáciu ich vlastných negatívnych emócií.

Vzťah medzi závislosťou rodičmi a deťmi môže dôjsť aj počas jednej generácie, čo viedlo k narodenia vnúčat s dedičnou predispozíciou, ako je napríklad alkoholizmus. Vzhľadom k tomu, že rodina je základným kritériom, a príkladom pre každého, návykové správanie často postihuje deti z neúplných rodín či nemorálne, že rodiny, ktorých členovia majú tendenciu byť násilné alebo trestné tendencie mať jasne, konflikt rodiny.

Niektoré predpoklady pre rozvoj závislosti môžu poskytnúť nielen rodina, ale aj iná verejná inštitúcia - škola. Faktom je, že moderný systém školského vzdelania podporuje veľmi tvrdo pracovať a prakticky ignoruje medziľudské vzťahy. V dôsledku toho deti vyrastajú bez získania užitočných životných skúseností a sociálnych zručností a snažia sa vyhnúť akýmkoľvek ťažkostiam a zodpovednostiam. Čo je charakteristické, návykové vkusy často vznikajú od žiakov škôl nadaných detí, ktorí navštevujú veľa ďalších tried a kruhov, ale ktorí nemajú voľný čas.

Ako predisponujúce faktorom k rozvoju návykového správania možno považovať za náboženstvo, ktorá na jednej strane dáva zmysel života a ľudí, a pomáha zbaviť sa závislosti, ale na druhej strane - môže byť samo o sebe patologická závislosť. Dokonca aj tradičné náboženské hnutia môžu prispieť k vzniku závislosti, nehovoriac o rôznych deštruktívnych sektách.

Etapy vývoja

Vývoj akejkoľvek patologickej predvoľby zvyčajne prechádza niekoľkými fázami, čo možno považovať aj za závažnosť návykového správania. Prvá fáza je obdobie prvých pokusov, keď človek najprv skúša niečo, čo sa neskôr môže stať závislosťou. Potom prichádza fáza "návykového rytmu", keď človek začína rozvíjať svoj zvyk.

V tretej fáze sa už pozorujú explicitné prejavy návykového správania a samotná závislosť sa stáva jediným spôsobom, ako reagovať na akékoľvek životné ťažkosti. V tomto prípade samotná osoba popiera svoju vlastnú závislosť a medzi okolitou realitou a jej vnímaním existuje zjavná disharmónia.

V štádiu fyzickej závislosti závislosť začína prevažovať nad ostatnými oblasťami života človeka a odvolanie sa naň už neprináša emocionálne uspokojenie a účinok dobrej nálady. V neskoršom štádiu dochádza k úplnej emocionálnej a fyzickej degradácii a keď je závislá na psychotropných látkach, porušovanie sa vyskytuje takmer vo všetkých orgánoch a systémoch tela. To je plné vzniku závažných fyziologických a psychiatrických porúch až do smrteľného výsledku.

Formy návykového správania sú pomerne rozmanité, pôvod môže byť rozdelený do nasledujúcich typov:

  • chemické látky - fajčenie tabaku, drogová závislosť, zneužívanie návykových látok,
  • nechemická - počítačová závislosť, závislosť na internete, video a hazardné hry, workaholizmus, shopaholizmus, sexuálna závislosť atď.;
  • poruchy príjmu potravy - návykové pôst alebo prejedanie;
  • patologické nadšenie pre akýkoľvek druh činnosti, čo vedie k úplnému prehliadnutiu alebo zhoršeniu existujúcich životných ťažkostí - sektárstvo, náboženský fanatizmus atď.

Stojí za zmienku, že prezentovaná klasifikácia je veľmi podmienená. Dôsledky rôznych foriem závislosti sa môžu výrazne líšiť medzi jednotlivcom a spoločnosťou. To spôsobuje odlišný postoj spoločnosti k rôznym druhom závislostí. Takže napríklad veľa ľudí považuje fajčenie za tolerantné a neutrálne a náboženstvo často vyvoláva súhlas. Niektoré obzvlášť bežné typy návykových správania sa budú podrobnejšie skúmať.

Závislosť na hre

V posledných rokoch sa celosvetovo výrazne zvýšil počet ľudí, ktorí majú bolestivú predilekciu na hazardné hry. To nie je prekvapujúce, pretože dnes existuje veľa spôsobov, ako uspokojiť vaše patologické chute: hrací automaty, kartové hry, kasíno, lotérie, lotérie atď. V zásade môže byť nejaký vzrušenie prítomný v úplne zdravej osobe, ktorá sa prejavuje v túžbe po víťazstve a dokonalosti, ako aj vo finančnom obohacovaní. Toto je založené výlučne na pozitívnych emóciách, ktoré sa ľudia snažia znovu a znovu zažiť. To je potom, že vášeň získava afektívnu formu v neprítomnosti racionálnej kontroly nad jeho emocionálne zložky. V takomto ovplyvnenom stave je porušenie vnímania a vôľa človeka sa sústreďuje len na jeden objekt.

Keď sa vášeň pre hazardné hry stáva závislosťou, v medicíne sa nazýva návyková závislosť. Zároveň môžu byť problémoví hráči rozdelení do niekoľkých typov. Prvým typom je takzvaný "smiech" hráč, ktorý vníma hazardné hry ako zábava. Avšak v priebehu času sa výhry stávajú dôležitejšími, čo znamená, že sadzby sa tiež zvyšujú, zatiaľ čo zlyhania sú vnímané jednoducho ako nepriaznivá kombinácia okolností alebo podvod zo strany iných hráčov.

Po dosť krátkom čase sa takýto človek môže zmeniť na "plačúceho" hráča a začať požičiavať peniaze, aby uspokojil svoje túžby po hazardných hrách. Súčasne závislosť na hre dominuje aj ostatným sféram života. Napriek rastúcemu finančnému dlhu a oddeleniu od reality, "plačúci" hráč stále verí, že sa niektoré jeho magické riešenia, napríklad s veľkou výhrou, vyriešia.

Potom príde štádium zúfalstva. "Zúfalý" hráč je zapojený do hry, často nemá trvalé pracovisko alebo štúdium, ani priateľov. Uvedomil si, že jeho život sa rýchlo klesá, taký človek nemôže samostatne prekonať závislosť, pretože ukončenia jeho hier existujú reálne poruchy, pripomínajúce opicu v závislosti na alkohole: migréna, poruchy chuti do jedla a spánku, depresie, atď. Medzi zúfalými hráčmi sú pomerne bežné samovražedné tendencie.

Počítačová závislosť

V ére počítačovej technológie prináša ich používanie významné prínosy vo vzdelávacích a odborných aktivitách, ale má aj negatívny vplyv na mnoho mentálnych funkcií. Počítač samozrejme uľahčuje riešenie mnohých úloh a tým znižuje požiadavky na intelektuálne schopnosti jednotlivca. Tiež sa zmenšujú také dôležité duševné funkcie ako vnímanie, pamäť a myslenie. Osoba, ktorá má určité pozitívne črty, sa môže postupne stať nadmerne pedantskou a dokonca oddelenou. Vo svojej motivačnej sfére začnú dominovať deštruktívne a primitívne herné motívy.

Takéto návykové správanie u adolescentov je obzvlášť bežné. Môže sa objaviť v závislosti od počítačových hier, sociálnych sietí, fenoménu hackovania atď. S neobmedzeným prístupom k internetu a informáciami, ktoré sú v ňom obsiahnuté, človek stráca zmysel pre realitu. Toto riziko je obzvlášť výhodné pre ľudí, pre ktorých je internet jediným spôsobom komunikácie so svetom.

Jednou z najbežnejších foriem počítačovej závislosti je bolestné hobby pre videohry. Bolo zistené, že medzi deťmi a dospievajúcimi, určitým vedľajším účinkom takejto závislosti je agresia a úzkosť v neprítomnosti príležitosti hrať.

Pokiaľ ide o koníčok všetkých druhov sociálnych sietí a iných služieb vytvorených pre komunikáciu, tu je tu aj veľké nebezpečenstvo. Faktom je, že v sieti je každý schopný nájsť ideálneho spoločníka, ktorý spĺňa všetky kritériá, s ktorými nie je potrebné udržiavať komunikáciu a pokračovať. Závislí ľudia vytvárajú pohŕdajúci postoj k kontaktom s ľuďmi v živote. Okrem obmedzenia komunikácie so skutočnými ľuďmi môžu nastať poruchy spánku, nudy, depresívnej nálady. Hobby pre počítač má prednosť pred všetkými ostatnými druhmi aktivít a komunikácia so skutočnými ľuďmi je veľmi ťažká.

Závislosť od alkoholu

Závislosť na alkohole, ako aj závislosť na drogách, sa týka foriem návykového deštruktívneho správania, ktoré môžu viesť k katastrofickým následkom. Ak v počiatočnom štádiu alkoholizmu človek stále ovláda svoj vlastný život, potom v budúcnosti už začne závisieť závislosť.

Pre jednotlivcov, ktorí trpia závislosťou na alkohole, sú charakteristické rysy také osobnosti a charakteru ako ťažkosti pri realizácii dôležitých rozhodnutí a znášanlivosť problémov v živote, komplex menejcennosti, infantilné, povýšenosti, úpadku duševných schopností. Chovanie alkoholikov sa zvyčajne vyznačuje svojim neproduktívnym správaním, mentálny vývoj postupne prichádza na primitívnu úroveň s úplným nedostatkom záujmov a cieľov v živote.

Alkoholizmus žien je obzvlášť komplikovaný. V spoločnosti sú pitie ženy oveľa silnejšie odsúdené ako muži, a preto väčšina z nich skrýva svoju závislosť. Zvyčajne sú ženy emocionálne nestabilné, takže je pre nich ľahšie stať sa závislými na alkohole, keď vzniknú ťažkosti s životom alebo pod jarmom ich vlastnej nespokojnosti. Často ženský alkoholizmus je kombinovaný so závislosťou na trankvilizéroch a sedatívach.

Klinické znaky

Hlavným účelom závislosti je samoregulácia a adaptácia na existujúce životné podmienky. Rozpoznanie príznakov návykového správania u blízkeho nie je vždy jednoduché, pretože ich stupeň sa môže líšiť. Charakteristiky pacientov s deviantným správaním môžu byť príčinou a dôsledkom ich závislosti. Medzi tieto funkcie patria:

  • absolútne normálny zdravotný stav a sebavedomie v ťažkých životných situáciách, ktoré iní ľudia spôsobujú, ak nie zúfalstvo, potom značné nepohodlie;
  • túžba ležať a obviňovať ostatných v tom, čo neurobili;
  • nízke sebavedomie v kombinácii s vonkajšími prejavmi vlastnej nadradenosti;
  • strach z emocionálnej pripútanosti a blízkych medziľudských kontaktov;
  • prítomnosť stereotypov v myslení a správaní;
  • úzkosť;
  • vyhýbanie sa akejkoľvek forme zodpovednosti;
  • túžbu manipulovať s ostatnými.

Diagnóza a terapia

Identifikovať návykové správanie môže byť kvalifikovaný psychológ ako výsledok podrobných rozhovorov s pacientom počas ktorého zbiera lekár podrobne rodinnú anamnézu, informácie o živote a odbornej činnosti pacienta, odhalí jeho osobné vlastnosti. Počas hovoru odborníka pozorne sleduje reč a správanie pacienta, ktoré môžu byť prítomné aj niektoré závislosti markery ako reaktivita alebo lepenie v reči, negatívne výroky o sebe, atď

Psychoterapia sa používa ako hlavná metóda liečby závislostí. Ak ide o otázku závažnej závislosti od drog alebo alkoholu, môže sa vyžadovať hospitalizácia pacienta a detoxikácia organizmu. Vzhľadom k tomu, väčšina psychológov uvažujú prejavy závislosti ako vedľajší účinok rodinného ťažkostí, prednosť sa zvyčajne podáva v rodinnej terapie, ktorá môže byť strategické, štrukturálne alebo funkčné. Hlavnými cieľmi takejto psychoterapeutickej liečby je identifikovať faktory, ktoré spôsobili deviantné správanie, normalizovať vzťahy v rámci rodiny a rozvíjať individuálny prístup k liečbe.

Preventívne opatrenia

Prevencia návykového správania bude o to efektívnejšia ako predtým, než začne. Včasné varovanie pred vznikom závislosti zahŕňa v prvom rade diagnostickú fázu, ktorá by sa mala uskutočniť vo vzdelávacích inštitúciách s cieľom identifikovať deti s tendenciou k deviantnému správaniu. Primárna prevencia tiež znamená zabrániť zapojeniu detí a adolescentov do akejkoľvek formy závislosti. Zahŕňa to aj informovanie o možných dôsledkoch závislostí na metódach boja proti stresovým a komunikačným technológiám. Odborníci poukazujú na to, že pre modernú spoločnosť je dôležitá popularizácia iných druhov voľného času, napríklad športových sekcií.

Ďalšia etapa rehabilitácie - nápravná, je zameraná na nápravu už existujúcich zlých návykov a návykov. Túto úlohu by mal zaobchádzať kvalifikovaný psychológ. V tomto prípade môžu byť preventívne aktivity individuálne aj skupinové. Ako skupinové techniky sú obzvlášť účinné školenia osobného rastu zahŕňajúce korekciu individuálnych charakteristík osobnosti a správania.

Ak osoba absolvovala liečbu, po ktorej sa jej podarilo zbaviť závislosť, je potrebné prijať opatrenia na jeho socializáciu, návrat do aktívneho života a prevenciu relapsov.

Top